导读 大家好，快走快走小纵来为大家解答以上问题。分钟分钟快走一分钟要走多少步，走多快走一分钟多少步这个很多人还不清楚，少步现在一起跟着小编来瞧瞧吧！多少1、快走快走人可以每 大家好，分钟分钟小纵来为大家解答以上问题。走多快走一分钟要走多少步，少步快走一分钟多少步这个很多人还不清楚，多少现在一起跟着小编来瞧瞧吧！快走快走1、分钟分钟人可以每分钟慢走60-80步，走多快走120-140步，少步以每分钟110-116步的多少速度行进，每步前进75厘米，脚离地25厘米。2、锻炼至少10分钟对健康有好处，所以一个好的起点是10分钟走1000步，然后30分钟走3000步。3、一个简单的计步器和一块手表可以为步行者提供一种方法来确保他们的锻炼有足够的强度。4、男性需要每分钟走92到102步才能让心脏得到适度锻炼。5、女性平均每分钟需要走91到115步。关于快走一分钟要走多少步，快走一分钟多少步的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。