燕麦片怎么泡-生活常识
想要知道燕麦片怎么泡？那么就跟着知识百科一起看看本篇关于“燕麦片怎么泡”的燕麦文章吧，希望会对您有所帮助。片泡1、生活烧开水，常识开水煮沸后，燕麦先不要急着泡，片泡待水温降到85摄氏度左右，生活燕麦片用80-90摄氏度的常识开水直接泡即可。2、燕麦取出燕麦片，片泡可根据个人喜好添加牛奶、生活阿胶枣等配料，常识用杯子装入燕麦片，燕麦再用开水冲并搅拌即可。片泡挑选燕麦片的生活方法：燕麦片原料以纯燕麦为主要谷物，纯燕麦的营养价值均比其它谷物高，如果添加其它谷物，原料的营养价值会低于纯燕麦片；加奶精的要避免购买，看产品蛋白质含量，纯燕麦的蛋白质含量均在7%-10%，有些添加奶粉，而加奶粉的蛋白质含量只有4%左右，选购尽量以纯燕麦为主的燕麦片。在挑选时，看生产日期、保质期和生产地。燕麦片蛋白质、维生素E含量高，易霉变，存放时间长会有异味。有些燕麦片的生产时间比较近，包装里粉末很多，同时要避免购买生产日期较早的燕麦片。
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